CHARLA: ¡No puedo dormir! Estrategias para mejorar el descanso
El Servicio de Medicina Familiar y Comunitaria del Hospital Italiano de Buenos Aires invita a la comunidad a participar de la charla: ¡No puedo dormir! Estrategias para mejorar el descanso. La misma tendrá lugar el miércoles 09 de septiembre a las 17.30 hs. en el Salón del Consejo de la institución, Tte. Gral. J. D. Perón 4190, C.A.B.A.
El sueño forma parte de la vida diaria de las personas y es una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas para alcanzar un rendimiento satisfactorio.
El insomnio es un problema frecuente que no siempre se menciona en las consultas médicas. Sin embargo, existen diversas estrategias y tratamientos para mejorar el tiempo de descanso.
Durante el encuentro se abordarán las siguientes preguntas:
Esta actividad dirigida a la comunidad está enmarcada en el programa de educación para la salud del Instituto Universitario Escuela de Medicina del Hospital Italiano de Buenos Aires.
Más información:
sergio.bialylew@hospitalitaliano.org.ar
El sueño forma parte de la vida diaria de las personas y es una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas para alcanzar un rendimiento satisfactorio.
El insomnio es un problema frecuente que no siempre se menciona en las consultas médicas. Sin embargo, existen diversas estrategias y tratamientos para mejorar el tiempo de descanso.
Durante el encuentro se abordarán las siguientes preguntas:
- ¿Qué se considera insomnio? ¿Cómo cambia el sueño con la edad?
- ¿Cuál puede causar insomnio?
- Problemas asociados al insomnio (influencia de las nuevas tecnologías, patologías médicas y psiquiátricas, otros trastornos del sueño).
- Recomendaciones para mejorar el sueño.
- ¿Cuándo es necesario hacer una consulta o buscar un tratamiento específico?
Esta actividad dirigida a la comunidad está enmarcada en el programa de educación para la salud del Instituto Universitario Escuela de Medicina del Hospital Italiano de Buenos Aires.
Más información:
sergio.bialylew@hospitalitaliano.org.ar