La enfermedad cardiaca no se toma vacaciones
  
Las personas con enfermedad cardiaca deben tomar varias precauciones si viajan durante las vacaciones, sugiere un experto.

El primer paso es estar tan bien preparado en el viaje como en casa, dijo el Dr. Winston Gandy Jr., cardiólogo del Instituto Cardiaco Piedmont, en Atlanta.

"Asegúrese de tener sus medicamentos cuando viaje", dijo el Dr. Gandy en un comunicado de prensa de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association).

Algunas personas llevan una copia de su receta original por si pierden sus fármacos, pero tener una lista de los medicamentos y el número de teléfono de su cardiólogo debería ser suficiente. También es buena idea decirle al cardiólogo dónde estará.

"Es probable que su cardiólogo conozca a alguien allí, personalmente o por su reputación", que pueda ayudarle si lo necesita, dijo el especialista.

Investigue los centros médicos en su destino, y sepa qué cubre su seguro de salud. Por ejemplo, algunas pólizas pagan una parte del costo de un vuelo de emergencia desde otro país. Ese tipo de información puede ayudarle a tomar decisiones rápidas ante una crisis médica, explicó.

Algunas aseguradoras recomiendan a los pacientes de insuficiencia cardiaca llevar los expedientes médicos relevantes cuando viajen, dijo el Dr. Gandy.

Pasar periodos largos sentado en un avión puede aumentar el riesgo de coágulos sanguíneos en las piernas, y ese riesgo es más alto en los pacientes de insuficiencia cardiaca. Durante un vuelo largo, póngase de pie y camine un poco siempre que pueda.

Informe al cardiólogo sobre sus planes de viaje para que le aconseje sobre las precauciones que quizá deba tomar. Por ejemplo, algunos pacientes podrían necesitar medias de compresión u oxígeno adicional, y otros quizá deban evitar el alcohol o vigilar de cerca su consumo de líquidos. A algunos pacientes podrían decirles que no deben volar, señaló Gandy.

Tal vez necesite cuidado especial si viaja a altitudes elevadas, lugares exóticos o países en desarrollo, añadió. En particular, tenga cuidado con síntomas como la falta de aire, que pueden indicar que su corazón se está esforzando.
 
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